Уровень сахара в крови — это не просто цифры; это ключевой индикатор нашего здоровья. Нарушение его баланса может привести к серьезным состояниям: от перепадов настроения до диабета второго типа. Хорошая новость заключается в том, что правильные...
Топ
Желаем прекрасных выходных. Пусть они состоят из маленьких радостей и искренних улыбок.#Сургут_в_деталях Лилия Гарипова.Мы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный портал | Дзен
тонн топливаПлан по поставке нефтепродуктов и угля в труднодоступные населённые пункты Ханты-Мансийского автономного округа в рамках северного завоза на 2026 год выполнен в полном объёме. Водным транспортом по рекам Обь-Иртышского бассейна...
Сезон ягод в самом разгаре и продолжится еще до середины сентября. На прилавках магазинов чаще всего можно встретить черешню и клубнику, но не менее любимыми для жителей северных регионов остаются дикоросы: сейчас как раз начинается время их сбора...
В Нижневартовске при силовой поддержке сотрудников ОМОН «Сокол-ЮГРА» задержан генеральный директор коммерческой организации. Его подозревают в хищении более 13 миллионов рублей у муниципального заказчика, сообщает администрация Сургута.По версии...
Нут, известный своей питательной ценностью и целебными свойствами, становится всё более популярным среди дачников и любителей здорового образа жизни. Эта бобовая культура отлично подходит для умеренного климата, и...
В Сургуте суд вынес приговор 73-летнему пенсионеру, который в марте в ходе конфликта нанес своей супруге множественные ножевые ранения. Пострадавшая получила серьезные травмы в область плеча, груди и лица, однако осталась...
Правоохранители в Югре мониторили интернет и обнаружили в открытом чате одной из новостных групп комментарий, который был направлен на дискредитацию использования Вооруженных сил Российской Федерации.Стражи правопорядка быстро установили...
В 90-е и 2000-е годы широко обсуждался миф, что мясо с картошкой — это опасное сочетание, способное вызвать проблемы с пищеварением. В то время это входило в концепцию раздельного питания, но сегодня старые заблуждения приобретают новые формы....
В Челябинске прошёл чемпионат России по лёгкой атлетике среди спортсменов с нарушением зрения. Представители Югры выступили успешно, завоевав пять медалей разного достоинства.Золотую медаль региону принес сургутянин Виталий Телеш, который стал...
В Сургутском районе 42-летнему местному жителю предъявлено обвинение в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, повлекшем смерть потерпевшего. Об этом сообщает окружной Следственный комитет.По версии следствия, трагедия произошла в ночь с 14 на...
Это необходимо для продления жизни и профилактики грибковых заболеваний деревьев. Засчёт удаления сухих, больных или угрожающих падением ветвей обеспечивается безопасность сургутян и городской инфраструктуры. Деревья с оформленной, поднятой кроной...
В Сургуте завершилась масштабная инспекция игровых зон во дворах. Как рассказал глава города Максим Слепов, поводом для проверок стали жалобы сургутян, которые переживали за безопасность своих детей.Специалисты профильных ведомств мэрии...
Ковры часто становятся настоящими пылесборниками в наших домах. Несмотря на тщательную уборку и регулярное пылесошение, они снова и снова привлекают пыль и грязь. Однако, одна методика, проверенная временем, может существенно облегчить уход за...
Администрация Сургута напоминает жителям города о запрете на запуск беспилотных летательных аппаратов без соответствующего разрешения. Нарушение правил использования воздушного пространства грозит физическим лицам штрафом от 20 до 50 тысяч рублей...
Администрация Сургута напоминает горожанам о штрафах за запуск беспилотных летательных аппаратов на территории города. Нарушение правил использования воздушного пространства может обернуться административным штрафом от 20 до 50 тысяч...
Выходные с «Сургутским краеведческим музеем»Действующие экспозиции: Экспозиция «Город С» (ул. 30 лет Победы, 21/2) Вы познакомитесь с Сургутом – одним из первых русских городов Сибири с момента его основания и до начала XX века. Узнаете много...
Наша подписчица поделилась кадром, сделанным в одном из дворов на улице Энергетиков. На стене с красивым художественным муралом появились нелепые «автографы» баллончиком.Жители двора от такого «творчества» не в восторге:«Ну и зачем...
Династия капитановПотомственный капитан, который не может жить без реки Всю навигацию Леонида Гуржеева невозможно застать на берегу — его место в капитанской рубке скоростного судна «Линда-Сургут». Он продолжает семейную династию речников, общий...
